Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
782 kcal
|
Grasa: 22,41g | Prot: 59,77g | Carbh: 87,76g.
Desayuno: Tesco Kefir 0%, Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Piątnica Twaróg Chudy, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Surowa, Dojrzewajaca, Suszona Powietrzem, Bułka z Ziarnami, Szczypiorek. Almuerzo: Śliwki, Winogrona. Cena: Pudliszki Ketchup Pikantny, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Aviko Cząstki Ziemniaków do Piekarnika, Czarne Oliwki, Czerwona Papryka, Czerwone Cebule, Rzodkiewka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taka Sobie ☺️
|