Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 68,67g | Prot: 127,00g | Carbh: 186,01g.
Desayuno: Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Stacker Stacker Chocolade Caramel. Almuerzo: Slankie Smeerkaas Zwarte Peper, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Vitalu Voltarwe Crackers. Cena: Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, AH Tomaat, Komkommer, Jumbo Rucola Melange, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Ei, Silvo Mix Voor Gehakt Uitjes, Plus Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Milner Milner 30+ Belegen , Vitalu Voltarwe Crackers, Body & Fit Smart Protein Chips. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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