Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 50,78g | Prot: 36,19g | Carbh: 99,79g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Кофе, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Almuerzo: Приготовленные Баклажаны, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кабачки в Кляре. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарины, Яблоко Желтое. Pasa Bocas / Otros: Рахат Горький Шоколад 70%, Курага, Кабачки в Кляре, Яичный Белок, Кабачки в Кляре, Хлеб Черный, Котлета Говяжья. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|