Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 81,40g | Carbh: 149,38g.
Desayuno: Alpro Soya Банановое Молоко, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Простоквашино Сметана 15%, Семга Слабосоленая, Станем Друзьями Авокадо , Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Гречка. Almuerzo: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Гречка Вареная, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Груша, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vladi1111
|