Diario de Luise Freiheit, 11 sep. 20

Dröpje voor Dröpje (oder wie hieß das einst in der Dosenmilchwerbung?)
Bringt den Freitag schnell vorbei, bald ist Wochenende! 😀
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1195 kcal Grasa: 75,02g | Prot: 85,34g | Carbh: 40,81g.   Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding. Cena:  Rindfleisch, Dat Backhus Backhus-Semmel Hell, Mississippi Barbecue Sauce, Delikato Ajvar Mild, Apostels Zaziki, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut , Heinz American Mustard Mild, Aldi Thüringer Bratwurst, Exquisit Burrata in Lake, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Ponti Aceto Balsamico Di Modena ,  Zwiebeln,  Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. más...
2669 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Compras - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen. 🙋‍♀️☕☕für mich ohne Dröpje 😁 
10 sep. 20 por el miembro: schnorra
Ein schönes Wochenende dir ;-) 
10 sep. 20 por el miembro: Jenniii-25
Guten Morgen, meine liebe Luise. Dosenmilch 😄😄😄 Hab schon vergessen, dass es sowas mal gab.  
11 sep. 20 por el miembro: Karamellinski
Guten morgen ☀️ 
11 sep. 20 por el miembro: Büffetsau
Guten Morgen, bei mir such kleckerweise🙃egal Hauptsache die Richtung stimmt 👍 
11 sep. 20 por el miembro: anmogu64
Guten Morgen Luise ,gute Qualität. 😂😂😂👍☕☕☕🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
11 sep. 20 por el miembro: calpe2012
🌞 
11 sep. 20 por el miembro: kittie.
"Steter Tropfen hoehlt den Stein" 👌 
11 sep. 20 por el miembro: Bunte Teller

     
 

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