Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 75,36g | Prot: 58,59g | Carbh: 106,15g.
Desayuno: Макдоналдс Донат, Слабое Кофе с Сахаром, Cofix Сендвич с Курицей. Almuerzo: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|