Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 48,42g | Prot: 47,86g | Carbh: 113,69g.
Desayuno: Wall's Cornetto Black & White, Cabai Merah atau Rawit, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Goreng, Sasa Santan Kelapa, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Nasi Goreng, Telur Dadar, Tumis Buncis, Sasa Santan Kelapa, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dinaamrianti
|