Diario de HannaLin7, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1435 kcal Grasa: 70,22g | Prot: 90,74g | Carbh: 111,17g.   Desayuno: 7-11 和風醬, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (160克), 7-11 茶葉蛋, 統一 無加糖高纖豆漿. Almuerzo: 永心鳳茶 剝皮辣椒雞湯, 炒高麗菜, 富統 滷排骨, 中華 雞蛋豆腐, 清炒油麥菜, 炒桂竹筍, 絲瓜炒蛋, 苦瓜. Pasa Bocas / Otros: 福樂 頂級希臘式優酪(無加糖). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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