Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 57,64g | Prot: 59,73g | Carbh: 201,25g.
Desayuno: Песочное Печенье, Авокадо Авокадо, Банан, Брынза, Тобус Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Беларусь Сыр Сулугуни 40%. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Yoga - 28 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 15 minutos, Trotar - 8/kph - 16 minutos, Descansando - 10 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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