Diario de Gazela24, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
2137 kcal Grasa: 79,75g | Prot: 104,84g | Carbh: 242,27g.   Desayuno:  Bananenbrot,  Mangos, Arla Skyr Vanille , Kölln Haferflocken, Kölln Haferfleks. Almuerzo: Kania Salat-Dressing Joghurt, Lindenhof Minis Harzer, Salatgurke, Eisbergsalat, Moussaka. Cena: Müller Frucht Buttermilch Holunderblüte Limette, Harry Vollkornbrot , Lindenhof Minis Harzer, Philadelphia Kräuter,  Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Haselnuss. más...
373 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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