Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 75,97g | Prot: 118,73g | Carbh: 245,44g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 排骨便當. Cena: 茶葉蛋, 7-11 牛角燒肉便當. Pasa Bocas / Otros: 統一 阿Q桶麵（蒜香珍肉）, 雞蛋. más...
|
|
394 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|