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falsche Richtung 🤦🏼♀️
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 41,20g | Carbh: 158,50g.
Desayuno: Schokomuffin. Almuerzo: Gemischter Salat, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Olivenöl, Möhren, Bonduelle Kichererbsen . Cena: Sesamöl, Linessa Aprikosenmarmelade, Spiegelei, Brokkoli, Edamame, Rotkohl, Dovgan Buchweizen (Gekocht). más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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