Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 75,58g | Prot: 77,38g | Carbh: 52,50g.
Desayuno: Ovo (Inteiro). Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-de-Folhas, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango, Amendoim, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de giselle.emilia
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