Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2013
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 76,93g | Prot: 93,71g | Carbh: 13,48g.
Desayuno: Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. Almuerzo: Johnsonville Brown Sugar and Honey Breakfast Sausage Links, Egg, Giorgio Pieces & Stems Mushrooms, Publix chia seeds (bulk). Cena: Baby Spinach, Kraft mozzarella cheese shredded, Breakstone's cottage cheese, Original Turkey Sausage, sweet onion, Polaner's chopped garlic, eggs, ribeye steak. Pasa Bocas / Otros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandy701
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