Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2995 kcal
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Grasa: 153,58g | Prot: 85,13g | Carbh: 307,72g.
Desayuno: Koffie, Aldi Aardbeienjam, Dieetella Dieetella Light, Rivercote Beschuit Volkoren. Almuerzo: Ijsbergsla, Gebakken Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Polderbruin, Milbona Extra Oude Kaas, Komkommer (met Schil), Lidl Boter Dieet Light. Cena: Milbona Skyr Aardbei, Uien, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Plus Doperwten en Wortelen, Bizbiz Oven Kroketten, Ovenfriet. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Crème Mergpijpjes, Delicata Melk Karamel Zoete Popcorn, Alesto Pistache Mix, Lidl Brie, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Mandarijn, Kiwi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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