Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2647 kcal
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Grasa: 74,98g | Prot: 162,54g | Carbh: 324,38g.
Desayuno: Zucker, Cocktailtomaten, SPAR Butter Toast, Spiegelei ohne Fett, Tann Rostbratwürstel, Sonnenblumenöl. Almuerzo: Cocktailtomaten, Wiesentaler Cordon Bleu, Barilla Girandole Torsades. Cena: Gouda, Sodergarten Butter, Grafschafter Butter Toast, Banane, Alnatura Haferflocken , Milch 1,5%, Alpengut Österreichischer Speisetopfen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane, ESN Designer Whey Protein, ESN Designer Whey Protein, Battery Nutrition Gainer. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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