Diario de Philstaaa, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
110,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
1874 kcal Grasa: 51,55g | Prot: 155,37g | Carbh: 179,20g.   Almuerzo: Ja! Erbsen Extra Fein mit Möhren Sehr Fein, Ja! Kidney-Bohnen Rot, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft. Cena: Ja! Magerquark , Gut & Günstig Chili Cheese Nuggets, Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. más...
590 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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