Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2212 kcal
|
Grasa: 101,97g | Prot: 113,28g | Carbh: 180,79g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Овощами, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Сухофрукты, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Gusto Вино Белое Полусладкое, Хачапури по-Аджарски, Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Томатный Кетчуп, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Постный Борщ. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|