Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 45,39g | Prot: 153,95g | Carbh: 278,19g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Батон Летний, Ашан Груша Вильямс. Cena: Сыроварня Сыр Качотта , Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Арбуз, Перекресток Курица Вок-Фрай с Овощами, Собой и Соусом Терияки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|