Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2013
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 87,75g | Prot: 132,53g | Carbh: 271,62g.
Desayuno: Cornflakes, Tesco Semi-Skimmed Milk, Appelsinjuice. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Broccoli, Mixed Salad Greens, Tesco Balsamic Glaze, Tesco Mexican Fajita Chicken Chunky Breast Pieces. Cena: Unearthed Spanish Omelette. Pasa Bocas / Otros: Semi-Skimmed Milk, Tesco Apricot Wheats, McCoy's Ridge Cut Salt and Vinegar Crisps, Tesco Shortbread Biscuits, Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Oat Bran, Raspberries, Sainsbury's Blueberries, Blackberries. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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