Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 79,71g | Prot: 130,77g | Carbh: 78,40g.
Desayuno: 高麗菜, 全聯 牛五花火鍋肉片. Almuerzo: 空心菜, 豬頰肉, 粉腸, 皮蛋, 豆腐, 榨菜肉絲麵. Cena: 全聯 澳洲牛肩里肌牛排. Pasa Bocas / Otros: 戰神 奶茶乳清. más...
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693 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Pedestrismo - 42 minutos, Apple Health - 22 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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