Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2366 kcal
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Grasa: 125,27g | Prot: 165,99g | Carbh: 121,13g.
Desayuno: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Almuerzo: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Sriracha Sauce, Green Giant Valley Selections Asian Blend, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Liberte Greek Yogurt 0%, Compliments Green Apple Slices Snax, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lettuce, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Dempster's Garden Vegetable Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Smartfood White Cheddar Popcorn (18g), Smartfood Jalapeno & Cheddar Popcorn, Hard-Boiled Egg , Kaizen Whey Isolate Vanilla, Mutant BCAA 9.7, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). más...
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1042 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 55 minutos, Samsung Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DarkKnight73
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