Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 16,29g | Prot: 47,25g | Carbh: 51,55g.
Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Bonare Dueto Milho e Ervilha, Bonare Milho e Ervilha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Grego Light Tradicional. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de StefpanyK
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