Diario de rida tiara zelianty, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
810 kcal Grasa: 16,11g | Prot: 44,32g | Carbh: 133,15g.   Desayuno: Roma Sari Gandum, Pepaya Muda, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Siantar Top Goriorio, Pisang. Almuerzo: Nanas, Melon, Pisang. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Kecambah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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