Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 139,46g | Prot: 138,78g | Carbh: 79,72g.
Almuerzo: Butter, Tomaten, Grüne Oliven, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Ei. Cena: Aubergine, Zucchini, Rapsöl, Gemischter Salat, Grillmeister Lachs Grillfilet Pfeffer Knoblauch, Gefüllte Weinblätter mit Reis und Rindfleisch, Aubergine, Zucchini, Rapsöl, Gemischter Salat, Grillmeister Lachs Grillfilet Pfeffer Knoblauch, Gefüllte Weinblätter mit Reis und Rindfleisch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de malik2019
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