Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 55,59g | Prot: 62,78g | Carbh: 152,18g.
Desayuno: Effective Nature Süßlupine Pulver, Rotbäckchen Klassik, Leinsamen, Sellerie, Apfel. Almuerzo: Gebratener Reis, Block House Knackiges Wokgemüse . Cena: Next Level Meat Vegane Burger Patties, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Netto Butterkeks, Schokoladen-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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