Diario de Pinguin1512, 09 sep. 20

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Auf einen neuen schönen Urlaubstag 😊

47,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:

554 kcal

Grasa: 16,60g | Prot: 38,99g | Carbh: 78,26g. Desayuno: Blaubeeren, Milram Skyr Natur, Milfina Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Cena: Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya, Nussbrot, Kraft Miracle Whip So Leicht. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana