Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 57,92g | Carbh: 139,10g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 羅宋湯, 好菇道 鴻喜菇, 雪白菇, 娃娃菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士, 台畜 培根, 白飯, 炸排骨. Cena: 香蕉, 無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 蛋糕. más...
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1650 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enrico Lyu
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