Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 38,62g | Prot: 91,29g | Carbh: 176,94g.
Desayuno: Pisang, Pepaya. Almuerzo: Ayam Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Sayur Asem, Nasi Putih, Tahu Bacem. Cena: Nasi Putih, Sayur Asem, Tahu Bacem. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Tahu Isi, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Pepaya, Putih Telur Matang. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MimiGoesTo50kg
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