Diario de irakusya, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
1412 kcal Grasa: 52,96g | Prot: 108,81g | Carbh: 130,09g.   Desayuno:  Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Семена Чиа, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%,  Кофе. Almuerzo:  Яблочное Пюре Несладкое, Икра Щуки, Щука Жареная,  Кабачки с яйцом. Cena:  Творог 9%, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%,  Кофе (Растворимое),  Яблоко Зеленое, Рафаэлло Конфета, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Щедрые Хлебцы Гречневые,  Зеленый Чай,  Чай. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irakusya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.