Diario de firegirl789, 04 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2013
127,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2013:
1583 kcal Grasa: 75,56g | Prot: 133,48g | Carbh: 86,60g.   Desayuno: Cafe Caramel Shake, Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar. Almuerzo: Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Cena: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla - Large, Buttermilk Ranch Dressing, Sour Cream, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Colby Jack Cheese. más...
4484 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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