Diario de chienchienlinliu, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
152,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.    Aún para ir: 73,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
2124 kcal Grasa: 101,29g | Prot: 120,36g | Carbh: 169,15g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 豬里肌, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 7-11 茶葉蛋, 清炒翠玉瓜, 紅燒肉, 秋刀魚. Cena: Oishi 洋蔥圈, 炸薯條, 7-11 檸檬雞柳條, 7-11 青醬蛤蠣義大利麵, 苦瓜炒蛋, Subway 香烤雞肉一份肉, Subway 香烤雞肉潛艇堡. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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