Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 34,34g | Prot: 31,85g | Carbh: 171,21g.
Desayuno: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Telur Rebus. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Indomie Kaldu Ayam. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Pepaya. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rustiyani
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