Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3094 kcal
|
Grasa: 79,68g | Prot: 241,32g | Carbh: 341,00g.
Desayuno: Queijo Cottage, Leite UHT Desnatado, Granola Caseira, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Leite UHT Desnatado, Aveia em Flocos Finos, Ovo (Inteiro), Banana. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Ovo (Inteiro). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreoddone
|