Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2010
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 34,99g | Prot: 113,84g | Carbh: 108,71g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber Tomato Side Salad. Cena: Navels Oranges , Oil Popped White Popcorn, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
|
|
2756 kcal
|
Ejercicio:
EFX - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|