Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 56,40g | Prot: 57,66g | Carbh: 99,99g.
Desayuno: Lor Peyniri, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Maydanoz, Ceviz, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Mürdüm Eriği, Armut, Süt, Sert Şekerler, Eti Karam Bitter. más...
|
|
2476 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|