Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2013
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 57,83g | Carbh: 137,85g.
Desayuno: Coffee, Sugar, Millville Quick Oats. Almuerzo: Taco Bueno Chicken Tortilla Soup (Bowl). Cena: Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn, Philly Cheesesteak Stuffed Peppers, Instant Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Navels Oranges, Schnucks Dry Roasted Unsalted Peanuts. más...
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3099 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AquaSurf00
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