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Bauchumfang 86cm !!!😃😃😃
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 27,08g | Prot: 85,31g | Carbh: 154,61g.
Desayuno: Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Kaffee mit Milch, DM Bio Schokomüsli, Brombeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%, ESN Iso-Whey Hardcore - Banana, Himbeeren. Almuerzo: Schär Körnerbrötchen, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Cena: Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Pasa Bocas / Otros: Durstlöscher Orange. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrick Diegel
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