Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 51,03g | Prot: 109,33g | Carbh: 123,19g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Арбуз, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Перекресток Сыр Маасдам . Almuerzo: Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Протеиновый Бисквит с Шоколадно-Кремовой Начинкой "Капучино". Pasa Bocas / Otros: Соевый Соус, Редис, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|