|
08.09
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 47,17g | Prot: 79,64g | Carbh: 172,15g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Потапыч Джем Абрикосовый с Тыквой, Пискаревский Творог 5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Щи с Курицей. Cena: Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Магнит Банан. más...
|
Ganando 21 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kattaus
|