Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 192,85g | Carbh: 226,18g.
Desayuno: Pancake, Marmellata di Fragole. Almuerzo: Melanzana, Carne di Petto di Tacchino, Saclà Insalata di Riso Tradizionale . Cena: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fichi, Zucchine Grigliate, Pane Multicereali, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banana, Prozis Whey Protein Fusion, Pesca, Prozis Whey Protein Fusion. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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