Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 72,98g | Prot: 179,96g | Carbh: 234,41g.
Desayuno: Bonduelle Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морковь, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Изюм, Цветная Капуста, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Almuerzo: Bio Баланс Кефирный 1%, Говядина Постная, Белая Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Рис. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de levgon1975
|