Diario de Andriany_poetri, 08 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
724 kcal Grasa: 29,13g | Prot: 68,58g | Carbh: 43,13g.   Desayuno:  Kangkung,  Tahu, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Almuerzo: Kartika Sari Pisang Bolen. Cena:  Selada Daun Hijau,  Sambal Goreng,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Telur Dadar,  Putih Telur, Tahu. Pasa Bocas / Otros:  Semangka. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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