Diario de tchoutchou82, 08 sep. 20

Bonne journée à toi ma tchou 😘👍 

tchou, je viens de regarder ta courbe , tu as perdu environ 10 kg depuis janvier... pour moi c'est long , enfin c'est ce que je me suis dis au début du régime car je voulais aller vite pour au final ne plus perdre du tout .... je trouve tes journées repas top, je vais prendre exemple sur toi, tu m'inspires dans tes menus ... et je vais arrêter de m'affamer pour au final plus aucun résultat... bravo et merci  

Coucou, Nadège 😉, j'ai perdu 11kg, en un peu plus de sept mois, en n'ayant plus fait attention, ni peser, ce que j'absorbais, pendant un mois et demi. le temps des apéros, bbq, et compagnie,..et en ne pratiquant pas de sport, une séance de natation, mais je n'arrive pas à m'y tenir !.. . ce qui est positif, c'est que, je n'ai pas repris de poids,..sur, ce n'est pas beaucoup sur cette longue période ! Mais, moi ça me convient parfaitement, je ne m'affame pas, j'ai perdu,, 6 cm de tour de cuisses, 15 cm de tour de hanches et 16cm de tour de taille  

Je ne sais pas si c'est la bonne façon de faire, mais voilà, c'c'est la mienne ! 😉 Le truc, c'est que cela ne m'obsède absolument pas ! Je ne me suis pas fixée de date pour atteindre mon objectif de poid ! Donc, tout ça ce fait en douceur ! En tout cas, je te remercie vraiment 😁 et surtout, je te souhaite d'atteindre ton but ! 😍 Belle journée à toi ! 🌼🍃 

VRAIMENT TOP TCHOU MERCI