Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 83,15g | Carbh: 152,62g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bawang Putih, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Sayur Tahu Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Talas, Kerupuk Makanan Ringan, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kinderjoy99
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