Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 85,43g | Carbh: 114,15g.
Desayuno: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kimchi, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Cena: Diabetasol Susu. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Stroberi, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Frisian Flag Susu Bubuk Kompleta. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayuchristy Desica
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