Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 53,97g | Prot: 59,88g | Carbh: 56,09g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo. Almuerzo: Tirolez Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca, Manteiga (com Sal), Ovo. Cena: Banana Prata, Italac Leite Desnatado, Profit Whey. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Delegada13
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