Diario de cdemchak, 01 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2010
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2010:
1254 kcal Grasa: 41,25g | Prot: 106,00g | Carbh: 115,80g.   Desayuno: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Red Peppers, Cooked Summer Squash (from Fresh), Coffee, 100% Liquid Egg Whites, Parmesan Cheese (Grated), Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Peppermint Mocha Creamer, Honey & Nut Toasted Oats Cereal. Almuerzo: Kraft Fat Free Italian, tabouli, carrots, Chicken breast , Romaine. Cena: Roastsed Turkey, Cauliflower, Egg. Pasa Bocas / Otros: Apple, Mini Clif Bar, Oranges, Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack, Honey & Nut, Total 0% Greek Yogurt, Very Cherry Berry Blend. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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