Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 45,88g | Carbh: 117,95g.
Desayuno: Chocolyne Chocolate, Huevo Cocido, Quaker Avena en Hojuelas. Almuerzo: Plátano Maduro, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Chocolyne Chocolate, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Galleta con Chispas de Chocolate, Jet Chocolatina , Trufas. más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 21 minutos, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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