Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 32,23g | Prot: 84,79g | Carbh: 69,99g.
Desayuno: Polenguinho Polenguinho Light, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Crostata . Almuerzo: Swift Kibe de Carne Bovina, Sulita Pernil Temperado sem Osso, Couve-Flor, Brócolis. Cena: Tirolez Manteiga com Sal, Bauducco Toast Integral , Sadia Presunto Magro Cozido, Swift Caldo de Mandioquinha com Frango. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigiolcosta
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